今日も朝なかなか起きれなくて 12時ごろから活動開始。 今日はいつものカフェで 遅めの朝昼ごはんからスタートしました。 昨日の電話相談を延期してしまったことが こころにダメージとなって残ってるかも… いまだに 鬱とうまく向き合えてないんかな。 そろそ…